Vrei să știi care este cel mai bun supliment nootropic disponibil? NooCube are o reputație de top. Aflați de ce în această recenzie cuprinzătoare și sinceră NooCube.

NooCube – O introducere

Lumea nootropelor este în plină expansiune. Noi mărci intră în arena, hrănind dorința populației de a fi mai inteligentă, mai elegantă și mai sănătoasă din punct de vedere cognitiv.

Un astfel de produs este NooCube. Lansat inițial în 2016, Noocube este produs de Wolfson Brands – o companie de wellness cu sediul în Glasgow, Scoția.

Ei se mândresc cu „știința lor de ultimă oră ” și lucrează îndeaproape cu sportivii pentru a crea produse, de la frumusețe și wellness, la suplimente pentru forță și pentru creșterea mușchilor.

NooCube se adresează „persoanelor cu termene limită” – celor cu stiluri de viață ocupate și solicitante, care necesită amintiri ascuțite, concentrare și vigilență, fără loc pentru ceață sau oboseală.

NooCube nu conține cofeină și este fabricat cu ingrediente naturale . Acest lucru este extrem de atrăgător nu numai pentru cei sensibili la cofeină, ci și pentru cei dintre noi care devin dependenți de cofeină pentru a ne ține în alertă.

NooCube este alternativa perfectă – o alternativă mai bună – care evită acele vârfuri și blocaje pe care le obțineți cu cofeină.

Cu experiența și cercetarea combinate, iată relatarea mea sinceră despre… alertă spoiler… unul dintre cele mai bune suplimente nootropice disponibile.

Beneficiile NooCube

NooCube a proiectat meticulos un amestec de ingrediente naturale puternice pentru a aduce aceste cinci beneficii care îmbunătățesc viața, pe care le experimentez direct când îl suplimentez eu însumi.

Focalizare ascuțită

Concentrarea este esențială, în special în mediul nostru de lucru. Indiferent dacă vă aflați într-un birou, într-o ședință de consiliu, pe un șantier de construcții sau într-un cadru medical – cât de concentrat sunteți poate avea un impact enorm asupra capacității și performanței dumneavoastră.

Este frustrant când ne pierdem și concentrarea. Pentru mine, ca scriitor, concentrarea este primordială. Nu lucrez cu niciun zgomot de fundal – totul mă ajută să mă concentrez. Cu toate acestea, toți avem acele zile în care capacitatea noastră cognitivă se deturnează la ceva sau la nimic.

NooCube funcționează pentru a vă ascuți capacitatea cognitivă de a rămâne concentrat pe sarcina la îndemână. Și funcționează.

Niveluri scăzute de stres

Stresul este o problemă din mai multe motive – pentru unul, îți poate inhiba productivitatea. Îți poate forma o ceață groasă în cap, care te împiedică să vezi soluțiile la problemele tale.

Desigur, stresul nu este prea bun pentru sănătatea ta. Poate duce la tot felul de probleme de sănătate, fizice și psihice, cu consecințe grave dacă persistă o perioadă lungă de timp.

Multe dintre ingredientele care sunt incluse în NooCube sunt acolo pentru a viza în mod specific stresul.

Memorie sporită

Amintirile noastre sunt esențiale nu doar pentru acele momente sentimentale, ci și pentru capacitatea noastră de a învăța și de a fi productivi. NooCube lucrează pentru a optimiza atât memoria pe termen scurt, cât și pe termen lung, deblocând acel nivel suplimentar de intelect și făcând viața de zi cu zi mai ușoară și mai clară.

Conexiune îmbunătățită ochi-creier

Acesta este un beneficiu pe care nu îl obțineți cu multe nootropice – un accent pe sănătatea ochilor.

Teoria este că, deoarece ne uităm cu toții la diferite ecrane pentru mult mai mult timp în aceste zile, lumina albastră care este emisă de telefoanele și tabletele noastre poate provoca daune ochilor noștri, ducând la daune pe termen lung, precum și la perturbarea somnului.

Pentru a combate acest lucru, NooCube este plin de ingrediente care se concentrează pe sănătatea ochilor noștri, care la rândul lor vor încetini îmbătrânirea creierului nostru.

Toate aceste beneficii sunt produse de combinația unică de ingrediente din NooCube. Să aruncăm acum o privire mai aprofundată asupra acelor ingrediente și să aflăm exact ce se află în interiorul acestor suplimente.

Ingrediente NooCube

O privire rapidă acum la toate ingredientele pe care le veți găsi în NooCube și care este impactul lor individual – sau cel puțin care este teoria din spatele includerii fiecărui ingredient.

Extract de Bacopa Monnieri (250 mg)

Cunoscută și sub numele de isop de apă , aceasta este o plantă târâtoare care se găsește frecvent în zonele umede din întreaga lume, dar în special în India. A fost folosită în scopuri medicinale de secole, deoarece se crede că are un impact pozitiv asupra memoriei , precum și pentru a reduce anxietatea și a fost chiar folosită pentru a trata epilepsia .

Impactul asupra memoriei este deosebit de pozitiv, iar acest lucru a fost susținut de unele studii independente, deși în principal în comunitatea vârstnicilor. A fost recomandat pentru utilizare pentru boala Alzheimer cu debut precoce și tulburări cognitive ușoare .

Cu toate acestea, efectul său asupra minților sănătoase și mai tinere este supus mai multor dezbateri, fără studii concludente încă.

L-tirozină (250 mg)

Acesta este un aminoacid care poate fi produs în mod natural în organism (din alt aminoacid, fenilalanina ). L-tirozina este esențială pentru producerea diferitelor substanțe chimice ale creierului , precum și pentru a ajuta la producerea melatoninei și pentru a ajuta funcția organelor care reglează hormonii .

Utilizarea sa în NooCube se concentrează pe implicarea sa în neurotransmițătorii de stres epinefrină și norepinefrină. Deși cercetările nu sunt încă concludente, se crede că luând suplimente de L-tirozină vă puteți îmbunătăți memoria și vă puteți performa mai bine atunci când sunteți stresat .

Concentrat de gheare de pisică (175 mg)

Această viță de vie lemnoasă din pădurea tropicală amazoniană (așa numită deoarece spinii ei seamănă cu ghearele pisicilor) a fost folosită pentru a proteja împotriva bolilor timp de 2.000 de ani în America de Sud și Centrală.

Astăzi este văzut ca un supliment alimentar pentru o gamă largă de afecțiuni medicale, de la hemoroizi și artrită până la cancer și boala Alzheimer .

În timp ce funcția sa principală pare să întărească sistemul imunitar , se crede că funcționează și pentru a preveni îmbătrânirea creierului , deși trebuie să existe mai multe cercetări pentru a susține această afirmație.

Concentrat Panax Ginseng (20 mg)

NooCube a folosit inițial extract de paie de ovăz aici, dar conține gluten. Deci, pentru a face NooCube mai potrivit pe scară largă, au adus Panax Ginsing ca înlocuitor.

Panax Ginseng este un adaptogen puternic (o substanță naturală care ne ajută corpul să se adapteze la stres ), iar beneficiile sale au fost răsfățate de noi, oamenii de secole. Dar nu vă lăsați păcăliți să credeți că asta o face doar o poveste a soțiilor bătrâne; știința modernă demonstrează că într-adevăr ne scade hormonii de stres și chiar ne îmbunătățește memoria .

O ajustare excelentă a formulei de la NooCube aici.

L-teanina (100 mg)

Un alt aminoacid, L-teanina se găsește frecvent în ceaiul verde și negru, precum și în unele ciuperci. Deși nu este esențial pentru oameni, se crede că are un impact pozitiv asupra creierului, în special în combaterea anxietății .

Se crede că L-teanina încurajează producția de serotonină – substanța chimică din creier care stabilizează starea de spirit și te face mai fericit. Din nou, nu există dovezi științifice concrete care să susțină acest lucru. Unele studii, totuși, au arătat câteva semne că poate ajuta la reducerea anxietății, dar este nevoie de mai multă muncă acolo.

VitoCholine® (250 mg)

Din nou, acesta este un alt nou venit la formula lui NooCube, care intervine pentru a înlocui Alpha GPC. Alpha GPC este derivat din soia și, astfel, pentru a face NooCube mai biodisponibil (intră în sistemele noastre mai eficient), NooCube a trecut la VitoCholine®.

Colina este ceva cu care ne străduim să ne suplimentăm corpul doar din alimente, dar este importantă pentru starea noastră de spirit, motivație, concentrarea mentală și memorie . Colina este ceea ce creierul folosește pentru a produce un neurotransmițător numit acetilcolină, care este responsabil pentru toate aceste beneficii.

Versiunea patentată NooCube a Colinei, VitoCholine® este concepută pentru a fi absorbită imediat și mult mai rapid decât Colina în forma sa originală.

Lutemax® 2020

Lutemax® 2020 a câștigat premii pentru amestecul său de caretenoizi maculari (pigmentația portocalie din morcovi), care se găsesc în florile de gălbenele.

Extractul de gălbenele a fost folosit în mod tradițional în principal pentru a combate plângerile pielii – are proprietăți calmante care pot anula efectele inflamației .

Cu toate acestea, recent s-a sugerat că, deoarece extractul de gălbenele este bogat în luteină și zeaxantină, poate stimula memoria, funcția cognitivă și gândirea rapidă . Are proprietăți antioxidante, care pot ajuta la protejarea creierului ; dar ca și în cazul majorității lucrurilor, mai multe cercetări ar fi grozave.

Resveratrol 99% (14,3 mg)

O altă substanță care este acum bogată în antioxidanți – resveratrol. Poate fi găsit în pielea strugurilor, afinelor, dudelor, zmeurii și alunelor.

Teoria din spatele includerii resveratrolului în NooCube este similară cu includerea extractului de gălbenele în amestecul lor Lutemax 2020® – funcționează pentru a încetini îmbătrânirea creierului . De aici provine teoria din spatele beneficiilor vinului roșu pentru sănătate.

Este, de asemenea, un antiinflamator, ceea ce duce la o vigilență și concentrare îmbunătățite. Există deja o mulțime de dovezi care susțin efectele pozitive ale resveratrolului.

Pterostilben (140 mcg)

Pterostilbenul este un alt ingredient care se găsește în afine. Se crede că are un impact asupra tuturor tipurilor de probleme de sănătate – este anti-cancerigen, antiinflamator și poate ajuta la lupta împotriva diabetului și a bolilor vasculare .

S-a descoperit că ajută la combaterea bolilor neurodegenerative , din nou la pacienții în vârstă. Acest impact asupra creierului este motivul pentru care a fost inclus în producția de NooCube. Impactul exact, însă, necesită mai multe cercetări.

D-Biotină (50 mcg)

Cunoscută uneori ca vitamina B7 , D-Biotina are multe scopuri în corpul nostru. Joacă un rol important în descompunerea grăsimilor și carbohidraților , precum și în menținerea părului, a ficatului, a ochilor și a sistemului nervos .

Acesta este ultimul punct, sistemul nervos, care se concentrează în mod special pentru producătorii de NooCube. Poate ajuta la reducerea anxietății, la promovarea unui somn bun și la menținerea energiei – toate excelente pentru un creier care funcționează bine.

D-Biotin este forma de biotină pe bază de plante , care este pe bază de animale – o altă schimbare excelentă de la NooCube în beneficiul utilizatorilor săi.

Vitamina B1 (1,1 mg)

Dacă aveți un consum scăzut de această vitamină, veți avea lipsă de beneficiile pe care le oferă pentru îmbătrânire, obezitate și chiar alcoolism, unde o deficiență contribuie la deteriorarea creierului indusă de alcool.

B1 ajută la menținerea unei stări de spirit îmbunătățite, a funcției creierului și a nivelurilor de energie .

Vitamina B12 (2,5 mcg)

Aceasta este o altă vitamină din care ne străduim să ne săturam, dar ni se oferă chiar aici într-o doză decentă de la NooCube. O mulțime de B12 în sistemele noastre va ajuta cu deficiențe cognitive, depresie și chiar demență .

Poate ajuta chiar și la prevenirea contracției creierului . B12 devine din ce în ce mai bine cunoscut astăzi pentru beneficiile sale și este grozav să îl vedem aici în fiecare capsulă.

Pentru cine este NooCube?

După cum am făcut aluzie la începutul acestei recenzii, NooCube este potrivit pentru aproape oricine (vorbesc de adulți, desigur). Există totuși anumite persoane pentru care ar putea avea mai mult un apel.

Elevi

Nootropicele sunt grozave pentru studiu. Studiul pentru perioade lungi poate avea într-adevăr plăți asupra creierului unui student. Să te motivezi să dai în cărți zi de zi, cu atâtea alte distrageri, este mai greu ca niciodată.

A avea acel mic ajutor suplimentar pentru a te concentra, a te concentra și a memora este, evident, incredibil de util pentru studenți.

Sportivii

Când vine vorba de concentrare și motivație, sportivii au nevoie de fiecare avantaj pe care îl pot obține față de rivalii lor. Nu doar pentru a performa mai bine ziua, ci pentru a te antrena mai bine, cu mai multă intensitate, zi de zi. Din acest motiv, NooCube ar putea oferi avantajul pe care și-l doresc.

Cu performanțe înalte

Adesea, odată cu succesul vine un stres suplimentar. Fie la locul de muncă, fie la educație, cu cât faci mai bine, cu atât se așteaptă mai mult de la tine – atât de la ceilalți, cât și de la tine.

Această așteptare poate fi copleșitoare, iar lucrul cu un nootrop precum NooCube ar putea fi exact lucrul care să vă ajute să rămâneți concentrat și calm.

Părinţi

Ai auzit vreodată de Baby Brain? Este foarte frecvent ca mamele să sufere de probleme de memorie și distracție în timpul sarcinii și după nașterea copilului lor. Acest lucru, împreună cu privarea de somn și responsabilitatea intensă, poate determina părinții să se lupte să se concentreze și să se concentreze la locul de muncă.

NooCube este conceput pentru a ajuta acest lucru. Cereți întotdeauna sfatul medicului înainte de a lua noi suplimente dacă sunteți însărcinată sau alăptați.

Peste 55 de ani

Poate ați observat că în secțiunea anterioară am enumerat o mulțime de ingrediente care sunt adesea folosite pentru a ajuta la combaterea bolii Alzheimer, precum și a altor probleme neurodegenerative. Din acest motiv, nootropicele precum NooCube pot fi incredibil de utile pentru cei peste 55 de ani, prelungindu-le sănătatea și capacitatea cognitivă.

Cum să luați NooCube

Diferite nootropice intră în sistemul dumneavoastră în moduri ușor diferite, așa că este întotdeauna recomandabil să verificați modul preferat de utilizare a unui produs înainte de a începe.

În cazul NooCube, se recomandă să luați două capsule cu puțină apă – ideal dimineața. Acest lucru este pentru a permite diferitelor ingrediente să intre în sistemul dumneavoastră, oferind o eliberare lentă pe parcursul zilei, maximizând astfel beneficiile acestora.

Puteți lua NooCube cu sau fără alimente.

Utilizarea NooCube – Rezultatele

Pentru a scrie un articol cu autoritate despre NooCube, m-am pus pe o lună de încercare a acestuia. Am luat două pastile în fiecare dimineață cu micul dejun, conform instrucțiunilor.

Chiar înainte de a începe, totuși, ar putea fi de ajutor să știu puțin despre mine. Sunt tată a doi copii mici, cel mai mic tocmai a împlinit un an. Ca scriitor și cercetător, mă trezesc adesea să lucrez la termene limită strânse, iar ultimul an sau ceva a fost greu, din cauza lipsei de somn pe care am experimentat-o.

Sunt un bun exemplu de cineva care ar beneficia de tot ceea ce are de oferit un nootropic – și vă pot spune, NooCube a livrat.

În prima săptămână sau cam așa ceva, nu am observat prea multă diferență. Cred că acest lucru este de așteptat, deoarece, deși suplimentele tind să afecteze oamenii în moduri ușor diferite și cu viteze ușor diferite, este perfect normal să dureze cel puțin o săptămână pentru ca lucrurile să se întâmple.

Totuși, în această perioadă am început să observ că aveam mult mai mult de lucru. Ceea ce era de obicei o zi de testare, echilibrând volumul de muncă cu distragerile părea să treacă – eram concentrat și îndeplinim sarcinile mai ușor.

Această productivitate crescută a însemnat că puteam petrece mai mult timp cu soția mea odată ce copiii dormeau și că atunci când eram cu copiii mei, eram cu adevărat acolo . Nu mă gândeam la munca pe care mai aveam nevoie să o termin.

Acest lucru a făcut o diferență enormă pentru mine. Din cauza asta, calitatea vieții mele s-a îmbunătățit cu adevărat.

Am constatat că mă destind în mod corespunzător seara, așa că am început să dorm un pic mai bine – mai puțină anxietate cu privire la ceea ce trebuia să ajung din urmă și la ceea ce urma să vină. Mintea mea s-a simțit relaxată și am dormit mai bine pentru asta.

A fost un ciclu pozitiv de dependență. Cu cât dormeam mai mult, cu atât puteam lucra mai mult a doua zi, așa că eram mai relaxat și așa mai departe. Echilibrul meu muncă/viață a funcționat în favoarea mea – mă simțeam de succes și fericit. Cu siguranță mi-a îmbunătățit relația cu membrii familiei mele.

Este adevărat că oamenii pot avea rezultate diferite cu suplimentele. Și deși aceste beneficii sunt pe deplin intenționate din designul lui NooCube și sunt lăudate în mod obișnuit de utilizatorii săi, este întotdeauna înțelept să fii conștient de potențialele efecte secundare.

Acestea pot include dureri de cap, amețeli și dureri de stomac, precum și dispoziție scăzută și confuzie. Nimic din care nu am experimentat eu.

Efectele secundare se dovedesc a fi rare; totuși, dacă descoperiți că simțiți efecte negative în urma luării NooCube sau a oricărui alt nootropic sau supliment, opriți-l și solicitați sfatul medicului. Vă recomand să faceți acest lucru înainte de a lua orice supliment nou, cu siguranță dacă aveți vreo afecțiune medicală preexistentă.

Avantaje și dezavantaje NooCube

Pentru o imagine completă a ceea ce vă puteți aștepta când începeți să luați NooCube, am cercetat și am vorbit cu alte persoane pentru a ne face o idee despre alte experiențe, atât bune, cât și rele:

NooCube Pro

Concentrare mai mare: majoritatea persoanelor care iau NooCube raportează că au o concentrare mult mai mare, o concentrare mai bună și o productivitate optimizată.

Mai puțin stres: ați putea argumenta că acesta este un produs secundar al obținerii mai multor activități cu timpul dvs., mai degrabă decât un impact direct al NooCube; dar adevărul rămâne că o mulțime de oameni care iau NooCube raportează că se simt în general mai puțin sensibili la stres.

Fără cofeină: există o mulțime de suplimente care conțin cofeină, ceea ce poate cauza oamenilor probleme când vine vorba de somn sau pur și simplu să se simtă puțin nervos. Din fericire, NooCube nu conține cofeină și este fabricat din ingrediente naturale, așa că aceasta nu este o problemă.

NooCube Contra

Scump: În timp ce doza inițială recomandată este de două capsule pe zi, puteți lua până la patru pe zi. Rezultatele sunt desigur mai amplificate, dar cu cheltuială mai mare (deși pentru calitatea ingredientelor de aici, aș spune că este pe deplin justificat de la NooCube).

Dificil de achiziționat: așa cum stau lucrurile, NooCube este disponibil numai pe site-ul producătorului. Trebuie să fii puțin mai organizat și să le comanzi din timp pentru a te asigura că nu rămâi.

Verdict

Dacă doriți cel mai bine cotat nootropic, NooCube este o opțiune grozavă. Deoarece este complet natural și fără cofeină/GM , poți fi sigur că nu pui nimic dăunător în corpul tău, ceea ce este o bază excelentă pentru a începe.

Impactul pe care l-ar putea avea asupra corpului tău ți-ar putea schimba viața – o investiție demnă pentru un supliment pe care unii o pot considera inițial „scump”. Lista de ingrediente super-inteligentă și atent analizată vă îmbunătățește în mod natural și eficient capacitatea cognitivă, permițându-vă să obțineți mai mult, să gândiți mai clar și să vă odihniți mai ușor.

Dați-i o încercare – deseori ocupă locul 1 în încercările noastre împotriva celor mai bune nootropice, și aveți garanția de rambursare a banilor pentru liniște sufletească.

Zahra Tunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.

CUMPARĂ ACUM »